Day: 15 setembro, 2021

Praticar atividades físicas é qualidade de vida

Praticar exercícios físicos regularmente vai muito além de evitar a obesidade e o excesso de peso. Realizar alguma atividade previne doenças cardiovasculares, contribui para a diminuição de sintomas de depressão, estresse e ansiedade, controla a pressão arterial, além de melhorar a autoestima. Já se exercitou hoje? 📲 Agendamento de consulta: (31) 3532-1405...