Obesidade – Dr. Tulio Assis

Sobrepeso ou obesidade?

Muita gente acredita que existem apenas duas opções: 👉 “tentar emagrecer sozinho” ou 👉 “fazer cirurgia bariátrica”. Mas a verdade é que o tratamento da obesidade vai muito além disso. 💡 Cada paciente possui uma história, um corpo, hábitos, emoções e necessidades diferentes. Por isso, o tratamento precisa ser individualizado e acompanhado de forma séria e responsável. Em alguns casos,...

A obesidade é uma doença crônica.

A obesidade é uma doença crônica. Mas o tratamento começa muito antes de qualquer procedimento… começa nas suas decisões diárias. E não, não precisa ser radical. Pequenas mudanças já fazem uma grande diferença: Movimentar o corpo com regularidade Melhorar a qualidade da alimentação Dormir bem Cuidar da saúde com acompanhamento médico O segredo não está na perfeição… está na constância....

Causas da obesidade

🔥 Entenda as Causas da Obesidade 🔥 🔹 Influências Culturais: Nosso ambiente muitas vezes incentiva o consumo de alimentos ricos em calorias, com muitos carboidratos e açúcares simples. 🔹 Sedentarismo: A falta de atividade física impede a queima de calorias, facilitando o acúmulo de gordura. 🔹 Distúrbios Emocionais: Ansiedade e estresse podem desencadear a compulsão alimentar, contribuindo para o ganho...

Obesidade afeta a saúde mental?

Profundamente. Isso porque, muitos dos pacientes acabam agravando seus maus hábitos devido a transtornos emocionais. É possível observar, por exemplo, que esses indivíduos descontam suas frustrações e tristezas na comida, causando distúrbios alimentares. Além disso, pacientes obesos têm dificuldades em ter noites de sono de qualidade. Ao não dormir adequadamente, a pessoa sente necessidade de repor energia durante o dia...

Obesidade pode causar osteoporose

Muita gente não sabe, mas pesquisas da Faculdade de Medicina da Universidade de Harvard indicam que a obesidade pode aumentar o risco de uma pessoa desenvolver a osteoporose, aquela doença caracterizada pelo enfraquecimento dos ossos. 👉🏼 A presença de gordura na medula óssea faz com que os ossos fiquem mais fracos. Assim, se você tem uma coluna vertebral em que...

5 dicas para ajudar prevenir a obesidade infantil

1. Estabeleça horários definidos para as refeições, pois isso reduz o risco da criança beliscar nos intervalos; 2. Mantenha frutas higienizadas, disponíveis para consumo imediato; 3. Evite estocar alimentos que venham em pacotes como biscoitos, bolachas, salgadinhos, etc, afinal, se eles não estiverem disponíveis, a criança não poderá comê-los. 4. Estimule a ingestão de água durante o dia. 5. Limite...

O que causa a obesidade?

A Obesidade é uma doença multifatorial, ou seja, possui várias causas. Fatores genéticos interagem com influências ambientais para gerar a obesidade. O que mais aumenta o risco de uma pessoa ser obesa é ter um estilo de vida pouco saudável. Mas também há outros fatores que podem aumentar o risco de obesidade, como: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ● Fatores genéticos. A regulação do...

Obesidade: Doença crônica

O peso corporal é apenas um artefato da Doença Metabólica que a obesidade é! Obesidade é… não uma escolha… é uma condição metabólica que ocorre quando os processos que regulam os tecidos gordurosos do corpo não estão funcionando corretamente! – Obesidade não é uma condição física ou aparência, não é falta de força de vontade ou preguiça, ela é uma...

Tipos de obesidade: androide, abdominal ou visceral

Obesidade androide, abdominal ou visceral: quando o tecido adiposo se acumula na metade superior do corpo, sobretudo no abdômen. É típica do homem obeso. A obesidade visceral está associada a complicações metabólicas, como a diabetes tipo 2 e a dislipidemia e, a doenças cardiovasculares, como a hipertensão arterial, a doença coronária e a doença vascular cerebral, bem como à síndroma...