Movimente-se
Passar muito tempo do seu dia sentado pode ser extremamente prejudicial à sua saúde. Isso porque quando você permanece sentado, o seu intestino e os demais órgãos ficam comprimidos. Após estes longos períodos, abuse de exercícios como natação e caminhada por, no mínimo, três vezes por semana. 📲 Agendamento de consulta: (31) 3532-1405...