Day: 19 janeiro, 2023

Dicas para não ter reganho de peso após a cirurgia bariátrica. Novos hábitos alimentares

Para que você tenha um bom resultado de perda de peso nos anos seguintes à cirurgia bariátrica, é preciso uma mudança dos hábitos alimentares por toda a vida. Reeducação alimentar é a palavra-chave para quem realiza o procedimento. Assim, ao escolher o seu cardápio, dê preferência para verduras, frutas, legumes e proteínas magras. Por outro lado, evite o consumo excessivo...