Constipação
Constipação: Cuidando do Seu Segundo Cérebro
O intestino é nosso segundo cérebro: possui milhões de neurônios e produz 90% da serotonina, o hormônio do bem-estar. A constipação afeta diretamente a qualidade de vida, gerando desconforto abdominal, inchaço e até alterações de humor.
Dicas para Melhorar o Funcionamento Intestinal:
Mastigue bem e faça pequenas refeições;
Consuma mais...
Precisa de um médico Gastroenterologista?
Precisa de um Gastroenterologista?
Sente desconforto abdominal, azia constante ou outros problemas digestivos? Esses sintomas podem indicar problemas no sistema digestivo! Consultar um Gastroenterologista ajuda a identificar e tratar a causa, melhorando sua qualidade de vida e bem-estar.
Nosso consultório oferece atendimento especializado e personalizado para cuidar da sua saúde gastrointestinal. Agende uma consulta e tenha o suporte...
Excesso de gases
Excesso de Gases: Como Evitar
O excesso de gases no estômago causa um desconforto desagradável! Isso pode ocorrer ao engolir ar, comer rápido, falar enquanto come, ou consumir alimentos que provocam gases (como refrigerantes, ovos e cebola).
Dicas para Evitar Gases:
Evite mascar chiclete;
Coma devagar e sem pressa;
Evite falar muito durante as refeições....
Pancreatite
11 alimentos para desintoxicar o corpo
1 – Limão: O limão possui propriedades alcalinas e digestivas. Por isso, está presente nas melhores dietas detox; 2 – Beterraba: um importante agente no combate aos radicais livres, protegendo o organismo da presença de células cancerígenas; 3 – Capim-limão: apesar de pouco conhecido, o capim-limão é muito eficiente na ajuda que presta à circulação sanguínea e à digestão; 4...