Movimento é parte essencial da sua nova vida após a bariátrica. Após a cirurgia, cada etapa da recuperação é importante — e a atividade física tem um papel fundamental nesse processo. Com a liberação médica, iniciar exercícios leves pode acelerar a recuperação e potencializar seus resultados. Por onde começar? Caminhadas leves já são um excelente início: Estimulam a circulação Ajudam...