A obesidade é uma doença crônica. Mas o tratamento começa muito antes de qualquer procedimento… começa nas suas decisões diárias. E não, não precisa ser radical. Pequenas mudanças já fazem uma grande diferença: Movimentar o corpo com regularidade Melhorar a qualidade da alimentação Dormir bem Cuidar da saúde com acompanhamento médico O segredo não está na perfeição… está na constância....