O gasto energético que o organismo tem para deixar um copo de água na temperatura correta para a absorção se chama termogênese. Esse é um processo que consome cerca de cinco calorias por copo de água. Ou seja: para emagrecer desse modo, seria necessário beber centenas de litros de água todos os dias.

Se você quer perder peso de maneira efetiva e saudável, converse com o seu médico sobre a possibilidade de realizar algum tipo de tratamento específico.

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