Já praticou exercícios físicos hoje?
A rotina com atividades físicas não muda só o seu corpo. Muda também sua mente, sua atitude e seu humor. 📲 Agendamento de consulta: (31) 3532-1405...
Principais benefícios da Bariátrica
Principais benefícios da Bariátrica: • Melhora a saúde vascular • Ajuda na qualidade do sono • Favorece a fertilidade • Alivia a dor nas articulações • Perda...
Evite alimentos ricos em sal
O consumo de alimentos com excesso de sal causa aumento da pressão arterial e retenção de líquidos, prejudicando a perda de peso. 📲 Agendamento de consulta: (31)...
Dormir bem ajuda no emagrecimento
Não dormir o suficiente afeta a grelina, hormônio responsável pela ansiedade, saciedade, metabolismo e pelo controle de gordura corporal. Deite-se em horários regulares. Tente dormir oito horas...
Praticar atividade física faz bem
Cuidar de si mesmo é um ato de amor próprio! Por isso, pratique exercícios físicos, tenha hábitos saudáveis e visite seu médico regularmente. 📲 Agendamento de consulta:...
Falta de tempo engorda? Sim!
Para os mais ativos, a hora do almoço é geralmente sinônimo de correr contra o relógio. Os sanduíches e fast foods, são normalmente a solução mais fácil....