Muitas pessoas não imaginam, mas o estresse do seu corpo e o cansaço mental podem sim afetar a saúde do seu sistema intestinal. E esse estresse pode ser causado pelo ritmo acelerado de vida, por preocupações, ansiedade, entre outros fatores.

Lembre-se: cuidar da sua saúde mental é tão importante quando a sua saúde física.

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