Author: Otávio Souza

Afinal, pode tomar água com gás depois da cirurgia bariátrica?

Afinal, pode tomar água com gás depois da cirurgia bariátrica? Essa é uma dúvida muito comum entre pacientes bariátricos — e a resposta depende da fase do pós-operatório e da adaptação de cada organismo. ⚠️ Logo após a cirurgia, bebidas gaseificadas normalmente não são recomendadas. O gás pode causar desconforto, estufamento, náuseas e aumentar a sensação de pressão no estômago....

Você sabia que obesidade pode aumentar significativamente o risco de infarto?

Você sabia que a obesidade pode aumentar significativamente o risco de infarto? Muita gente associa a obesidade apenas ao peso corporal. Mas ela também pode impactar diretamente o coração e todo o sistema cardiovascular. ⚠️ O excesso de peso pode favorecer o desenvolvimento de: ❤️ Pressão alta 🩸 Diabetes tipo 2 🫀 Colesterol elevado 💤 Apneia do sono 🔥 Inflamações...

Você já ouviu falar da carteirinha bariátrica

Depois da cirurgia bariátrica, alguns cuidados passam a fazer parte da rotina – e um deles é ter sempre a carteirinha bariátrica com você. E não, ela não é apenas um documento. 👉 É uma ferramenta de segurança. Essa carteirinha informa que você passou pela cirurgia e ajuda outros profissionais de saúde a entenderem rapidamente suas necessidades – principalmente em...

Sem nutricionista o resultado da bariátrica fica comprometido

A cirurgia bariátrica é uma ferramenta poderosa. Mas quem transforma o procedimento em resultado duradouro é o acompanhamento. 👉 E nesse processo, a nutricionista tem um papel fundamental – antes e depois da cirurgia. Antes da bariátrica, ela ajuda a: ✔️ Preparar o organismo ✔️ Ajustar hábitos alimentares ✔️ Reduzir riscos no procedimento Após a cirurgia, o acompanhamento se torna...

Por que algumas pessoas voltam, a engordar após a bariátrica?

A cirurgia bariátrica é uma ferramenta extremamente eficaz no tratamento da obesidade. Mas é importante entender: 👉 ela não age sozinha. Quando há reganho de peso, geralmente está relacionado a fatores como: ⚠️ Falta de acompanhamento médico ⚠️ Alimentação inadequada ao longo do tempo ⚠️ Sedentarismo ⚠️ Questões emocionais não tratadas ⚠️ Ausência de acompanhamento nutricional ⚠️ Consumo frequente de...

Obesidade muda o cérebro? Verdade ou mito

Muita gente acredita que a obesidade é apenas uma questão de “força de vontade”. Mas a verdade vai muito além disso. 👉 A obesidade provoca alterações reais no organismo – inclusive no cérebro. Ela pode interferir diretamente em mecanismos importantes como: ✔️ Sensação de fome e saciedade ✔️ Sistema de recompensa alimentar (a busca por “conforto” na comida) ✔️ Controle...

O caminho do emagrecimento não é linear. Existem dias difíceis

O mais importante é entender que: 👉 cada passo conta. 👉 cada escolha faz diferença. O tratamento da obesidade é uma jornada – e você não precisa enfrentá-la sozinho. Com acompanhamento adequado, estratégia e constância, os resultados aparecem de forma segura e duradoura. 💡 Você é mais forte do que imagina. E com a orientação certa, o processo se torna...

Quando voltar aos exercícios após a bariátrica?

Depois da cirurgia bariátrica, é muito comum surgirem dúvidas como: 👉 Quando posso voltar a treinar? 👉 Posso fazer o mesmo exercício de antes? 👉 Exercício ajuda ou atrapalha o emagrecimento? A resposta é clara: 💡 o exercício faz parte do tratamento – mas precisa respeitar o tempo do seu corpo. No pós-operatório, o organismo passa por diversas adaptações. Começar...

Sobrepeso ou obesidade?

Muita gente acredita que existem apenas duas opções: 👉 “tentar emagrecer sozinho” ou 👉 “fazer cirurgia bariátrica”. Mas a verdade é que o tratamento da obesidade vai muito além disso. 💡 Cada paciente possui uma história, um corpo, hábitos, emoções e necessidades diferentes. Por isso, o tratamento precisa ser individualizado e acompanhado de forma séria e responsável. Em alguns casos,...

A cirurgia bariátrica não é o fim do tratamento. Ela pode ser o começo de uma nova fase na sua vida.

Muita gente acredita que, depois da cirurgia, “o problema acabou”. Mas a verdade é que o corpo passa por mudanças importantes e precisa de acompanhamento contínuo para manter os resultados com saúde e segurança. 👨‍⚕️ Após a bariátrica, o acompanhamento médico é essencial para: ✅ Monitorar a adaptação do organismo ✅ Avaliar vitaminas e nutrientes ✅ Acompanhar o emagrecimento de...