💧Nos primeiros meses após a cirurgia, muitos pacientes relatam desconforto, sensação de estômago pesado ou dificuldade para ingerir líquidos.

Mas atenção: a hidratação é fundamental para a recuperação e para o bom funcionamento do organismo.

🚨 Alguns sinais podem indicar baixa ingestão de água:
⚠️ Dor de cabeça
⚠️ Boca seca
⚠️ Náuseas e tontura
⚠️ Cansaço e sonolência
⚠️ Constipação intestinal
⚠️ Urina escura e com odor forte

💡 Pequenas estratégias podem ajudar no pós-operatório:
✔ Beber pequenos goles ao longo do dia
✔ Utilizar garrafinhas com marcação de horário
✔ Evitar ingerir líquidos junto das refeições
✔ Manter a água sempre por perto
✔ Testar temperaturas diferentes da bebida
✔ Criar uma rotina diária de hidratação

💚 Depois da bariátrica, cada detalhe faz diferença no processo de recuperação e manutenção dos resultados.
Seu corpo precisa de cuidado, adaptação e acompanhamento profissional.

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