Author: Otávio Souza

Dr. Tulio Assis > Articles by: Otávio Souza

Dicas para não ter reganho de peso após a cirurgia bariátrica. Novos hábitos alimentares

Para que você tenha um bom resultado de perda de peso nos anos seguintes à cirurgia bariátrica, é preciso uma mudança dos hábitos alimentares por toda a vida. Reeducação alimentar é a palavra-chave para quem realiza o procedimento. Assim, ao escolher o seu cardápio, dê preferência para verduras, frutas, legumes e proteínas magras. Por outro lado, evite o consumo excessivo...

O que é Colonoscopia?

A colonoscopia é um procedimento utilizado para analisar as partes internas do intestino grosso e de parte do intestino delgado (cólon e reto), sendo um dos principais exames para investigar a existência de câncer nestes órgãos, além de inflamações, úlceras e pólipos. O procedimento é indicado para que possui parentes de primeiro grau com histórico de câncer intestinal ou pólipos...

Combata a gastrite com frutas

Alimentos saudáveis são os maiores aliados no tratamento da gastrite. Entre as frutas não-ácidas, selecionamos algumas ricas em nutrientes e fibras que são benéficas para evitar essas terríveis dores de estômago. São elas: Maçã, pêra, banana, mamão, coco. 📲 Agendamento de consulta: (31) 3532-1405...

Alimentos BONS e PIORES para a saúde do fígado

👍🏻 Bons: 1. Alcachofra; 2. Suco de beterraba; 3. Brócolis; 4. Salmão; 5. Aveia; 6. Uva roxa; 7. Castanha-do-pará; 8. Azeite de oliva extra virgem; 9. Alho; 10. Abacate; 11. Laranja; 12. Café; 13. Chá verde. 👎🏻 Piores: 1 – Frituras; 2 – Alimentos ricos em gordura ou açúcares; 3 – Temperos ou molhos artificiais; 4 – Carnes processadas, como...

Qual a função do Duodeno?

Sua principal função é receber os alimentos parcialmente digeridos do estômago e continuar o processo digestivo. Como o duodeno é pequeno, o estômago envia o quimo (mistura de alimentos semidigeridos e enzimas e ácidos produzidos no estômago) aos poucos para esse órgão. O quimo passa do estômago para o duodeno pelo piloro, pequena abertura entre os dois órgãos. Essa é...

Úlcera no estômago

A úlcera no estômago, também chamada de úlcera péptica, é uma doença que provoca uma erosão na membrana da mucosa gástrica (úlcera gástrica) ou logo no início do duodeno, já na porção do intestino delgado (úlcera duodenal). Os quadros de úlcera variam de pessoa para pessoa. O tamanho da erosão pode ir de milímetros a muitos centímetros, o que indica...

Evite a constipação

😖 Com evacuação incompleta ou mínima, a constipação intestinal acomete cerca de 20% da população mundial, principalmente mulheres e idosos. Veja quatro exemplos que podem estar atrapalhando sua vida: 🍌 Banana Verde; 🍎 Maçã; 🐮 Leite de vaca; 🥤 Refrigerante; Outros alimentos que prendem o intestino: limão, cenoura cozida, creme de arroz, chá preto e mate. 📲 Agendamento de consulta:...

Como reduzir o risco de desenvolver o câncer de pâncreas

O câncer de pâncreas é responsável por cerca de 2% de todos os cânceres diagnosticados e por 4% do total de mortes causadas pela doença no Brasil, segundo o Instituto Nacional do Câncer (INCA). Por ser uma neoplasia muito agressiva e de rápida evolução, é fundamental adotar medidas para preveni-la. 1) Pare de fumar; 2) Controle o peso corporal; 3)...

Fatores que aumentam o risco de pedra na vesícula

Muitos fatores podem alterar a composição da bile e acionar o gatilho de formação de pedra na vesícula. Alguns fatores que aumentam o risco são: ▫️ Dieta rica em gorduras e carboidratos e pobre em fibras; ▫️ Vida sedentária, com elevação do LDL (mau colesterol) e diminuição do HDL (bom colesterol); ▫️ Diabetes; ▫️ Obesidade; ▫️ Hipertensão (pressão alta); ▫️...

Por que ocorrem os barulhos do estômago?

Nesse processo, o ar ingerido com o alimento e os líquidos formados durante a digestão também são movidos pelo estômago, o que pode ser uma das explicações dos sinais sonoros que ouvimos. Além disso, mesmo quando o estômago está vazio, o cérebro envia sinais para o aparelho digestivo e as contrações musculares acontecem a fim de preparar os órgãos para...