Author: Otávio Souza

Dr. Tulio Assis > Articles by: Otávio Souza

Hidrate-se

Nosso corpo é constituído de cerca de 60% a 70% de água. Nosso sangue, músculos, pulmões e cérebro contém bastante água. Manter uma garrafinha de água por perto pode fazer muito pela sua saúde, beleza e até para o humor! A água ajuda no emagrecimento, mantém pele, unhas e cabelos bonitos, evita o inchaço, dores de cabeça, mau humor e...

Laranja: Conheça nos benefícios para sua saúde

Além de ser uma fruta deliciosa, a laranja é rica em vitamina A, B e C, magnésio, potássio entre outros nutrientes importantes. • Reforça o sistema imunológico; • Proporciona uma pele mais saudável; • Reduz o colesterol ruim; • Entre outros benefícios. Inclua a laranja na sua alimentação! 📲 Agendamento de consulta: (31) 3532-1405...

Atitude para se manter bem

Você sabia que manter uma atitude positiva pode influenciar também na sua saúde? Muitos estudos já comprovaram que o bom humor e bons pensamentos refletem no seu sistema imunológico. 📲 Agendamento de consulta: (31) 3532-1405...

Saúde intestinal, a importância de cuidar bem!

O intestino é responsável pela absorção da maioria dos nutrientes (função do intestino delgado) e pela absorção da maior parte de água (função do intestino grosso) no nosso organismo. Alimentos ricos em fibra como cereais, verduras e frutas, além de muita água (cerca de 2 litros), devem ser ingeridos diariamente. A inclusão de alimentos com probióticos, encontrados em iogurtes, leites...

Endoscopia digestiva alta: O que é?

O exame de endoscopia digestiva alta é um exame indicado para avaliação diagnóstica e, quando possível, tratamento de doenças da parte superior do tubo digestivo, incluindo o esôfago, o estômago e a porção inicial do duodeno. 📲 Agendamento de consulta: (31) 3532-1405...

9 Alimentos que auxiliam no bom funcionamento do intestino

Ritmo de vida acelerado, estresse, ansiedade, sedentarismo e má alimentação são fatores presentes na vida de todos nós, e esses fatores também influenciam no bom ou mau funcionamento do intestino. Por isso, tenha hábitos saudáveis e cuide da sua alimentação. Segue uma lista de alimentos que auxiliam no bom funcionamento do intestino: ➡ Aveia; ➡ Ameixa preta; ➡ Mamão papaia;...

O que é cirurgia bariátrica?

A Cirurgia Bariátrica e Metabólica é, hoje em dia, o tratamento mais eficaz para pacientes com obesidade severa. O tratamento cirúrgico tem grande eficácia na perda de peso sustentada a longo prazo e também na redução de comorbidades resultantes da obesidade. Atualmente a cirurgia bariátrica é recomendada de acordo com os níveis de IMC do paciente e da presença de...

Apendicite: O que é?

A inflamação do apêndice, um pequeno órgão alongado situado junto ao início do intestino grosso, é uma das causas mais comuns de indicação de cirurgia abdominal de urgência. As primeiras sensações de incômodo surgem geralmente ao redor do umbigo, mas é comum que a dor se concentre no lado inferior direito do abdome. A sensação de desconforto e as consequências...

Alimentos que pioram a gastrite

• Café • Frituras e gorduras • Embutidos e enlatados • Frutas cítricas • Refrigerantes • Bebidas alcoólicas A gastrite é uma inflamação na mucosa que reveste a parede do estômago. Quem sofre com a gastrite sabe que o dia a dia não é nada fácil e os sintomas, que incluem dor abdominal, enjoos, azia, estufamento e queimação, podem tirar...